Pelişin Dünyası

        Enerji, bir sistemin iş yapma kapasitesidir. Bizim enerji sistemimiz ise vücudumuzdur. Vücudumuzun ne kadar aktif çalışıp çalışmadığı veya kendimizi nasıl hissettiğimiz ile alakalıdır. Enerjimiz iyi olduğunda kendimizi daha iyi ve sağlıklı hissetmemiz bundandır. Enerjimiz düştüğünde ise daha keyifsiz ve sağlıklı olmayız. Bunun nedeni sadece fiziksel olmaz. Kendimizi hem fiziksel hem de ruhsal anlamda tam ve eksiksiz hissetmemiz ile enerjimiz tam diyebiliriz. İkisinden birinin eksik olması ile enerjimiz düşer.           Enerjimizi yüksek tutmak önemlidir. Bunun için öncelikle sağlığımıza dikkat etmemiz gerekiyor. Daha sonra ise ruhsal sağlığımıza bakmalıyız. İkisi bir arada olunca bunun güzelliği başka olur. Sağlığımız için yiyecek ve içecekler konusunda hassas olmamız gerekiyor. Sağlıksız ve hazır gıdadan ne kadar uzak durursak o kadar iyi etmiş oluruz. Doğal besinleri tüketmemiz çok önemlidir. Tabi doğal besin oranı artık ...

          Ağaç Ev Sohbetleri,  her hafta bir sohbet konusu belirlenip o konu hakkında duygu ve düşüncelerinizi yazıyorsunuz. Sizde bir blog yazarı olarak bu etkinliğe katılmak isterseniz, haftalık konular hakkında yazarak veya haftalık bir konu belirleyerek dahil olmanız yeterlidir.           Bu haftanın konusuna gelirsek;           "İnsanın insana yaptığı şiddetin psikolojik etkileri nelerdir? "          Şiddet başlı başına bir konu olduğu için onunla ilgili bir yazdım. Bu hafta da konu olarak belirledik. Çünkü şiddeti psikolojik etkileri oldukça fazladır. Ne kadar yazarsak yazalım az kalır diye düşünüyorum.           İnsanın insana yaptığı bu etki hangi yaş ve hangi cinsiyet olursan ol etkilenir. Bunun büyük küçüğü olmadığı gibi kadın erkeği de olmaz. Kim olursa olsun etkilenir ve bunu dışarıya yansıtır. O yüzden şiddet konusunda daha di...

        Şiddet, son dönemde adından çokça bahsettiğimiz bir kavram oldu. Hemen her ortamda ona rastlar olduk. Şiddetin bu kadar fazla olması normal midir? Sanmıyorum, aksine iyi bir şey değildir. Tam tersi durmalı ve bunun nedenleri üzerine konuşmamız gerekiyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün yapmış olduğu tanıma göre şiddet; ''Sahip olunan gücün veya yetkinin başka bir insana, bir gruba ya da bir topluluğa karşı uygulanması ve bunun sonuncunda şiddete maruz kalan tarafta yaralanmaya, psikolojik zarara veya ölüme yol açması ya da bunlara yol açma olasılığının bulunmasıdır.'' şeklinde açıklamıştır. Aynı zamanda şiddet, bireyin fiziksel, cinsel, psikolojik veya ekonomik yönden zarar görmesiyle ya da acı çekmesiyle sonuçlanan veya sonuçlanması muhtemel hareketleri, buna yönelik tehdit ve baskıyı ya da özgürlüğün keyfi engellenmesini de içeren, fiziksel, cinsel, psikolojik, sözlü veya ekonomik her türlü tutum ve davranıştır.           Konu şi...

         When They See Us (Bizi Gördüklerinde)  (2019 - 9,3/10)           Dizi 2019 yılı ABD yapımıdır. Dizinin türü  biyografi, suç, dram  ve  tarih  olarak karşımıza çıkıyor. Dizi, işlemedikleri bir suç yüzünden hapse giren beş gencin hikâyesini konu alıyor. Antron McCray, Kevin Richardson, Yusef Salaam, Raymond Santana ve Korey Wise, Central Park'ta koşu yapan bir kadına cinsel saldırıda bulunmakla suçlanan beş gençtir. Her biri ne kadar suçsuz olduklarını söyleseler de cinsel saldırı suçundan tutuklanırlar. Daha sonra Central Park Five adıyla tanınan beş siyahi genç, işlemedikleri bir suç yüzünden hapis yatar. Gençler, suçsuzluklarını ispatlamak için zorlu bir mücadeleye girişir. Konu gerçek hayat hikâyesinden alınmıştır.            Dizi yönetmeni kimdir?          Ava DuVernay          Filmin yaş sınırı nedir?   ...

          Ağaç Ev Sohbetleri,  her hafta bir sohbet konusu belirlenip o konu hakkında duygu ve düşüncelerinizi yazıyorsunuz. Sizde bir blog yazarı olarak bu etkinliğe katılmak isterseniz, haftalık konular hakkında yazarak veya haftalık bir konu belirleyerek dahil olmanız yeterlidir.           Bu haftanın konusuna gelirsek;           "Pandemiden sonra hastalıklar arttı mı? "          Oldukça dikkat çeken bir soru olduğunu düşünüyorum. Malum pandemi süreci hepimiz için zor oldu. Hatırlamak istemediğimiz zaman dilimi desek doğru olur sanırım. Umarım bir daha böyle bir şey yaşamayız ve o kötü günler geride kalmıştır.          Peki, hastalık artmış mıdır? Bana kalırsa artan ya da azalan bir şey yok. Sadece insanların odak noktası değişti. Eskiden hastalık hakkında bu kadar bilgi sahibi değilken şimdi daha da öğrenir oldu. Teknolojinin gelişmesi ile ...

          Ruh ikizi - ruh eşi, dünya yaşamına bedenlenmeden önce tek iken sonra ikiye ayrılmış ruhlara denir. Bu ruhlar dünya yaşamları boyunca hep kendi diğer yarılarını arar dururlarmış. Bu ruh ikizlerinin pek çok özelliğinin birbirine benzese de aslında birbirlerini tamamlayan iki yapboz parçasına benzerler. Bu da biri içe dönük ise diğer yarısı ise dışa dönük olur. Fakat buna rağmen ikisi de aynı şeylerden hoşlanır ve yaparlar.           Ruh ikizlerinin en belirgin özellikleri ise aynı anda aynı şeyi düşünmeleridir. Sanırım bu noktada ruh ikizim demek daha kolay oluyor. Aklından geçen şeyin karşındaki insan tarafından da geçmesi ve seni anlaması kadar güzel bir duygu yoktur. Ruh ikizlerinde de en çok rastlanan durum budur. Konuşma arasında aynı cümleleri tekrarlamalarıdır. Bunlar ruh ikizi olmanız için yeter bile. Tabi her zaman olur mu onu bilemem.          Ruh eşi, hayata aynı pencereden bak...

        Bu yazımda sizlerle duyguları ifade etmenin önemi üzerine konuşmak istiyorum. Bunun oldukça önemli bir konu olduğunu düşünüyorum. Hayatımızın her noktasında bizi etkileyen ve ona göre hareket etmemizi sağlayandır. Duygularımızı rahatça ifade edebiliyor isek bunda bir sakınca yoktur. Ama gel gelelim bu konuda rahat değilsek o zaman sıkıntı vardır.           Duygularımız bizim asıl kişiliğimize de etki eder. Dışardan nasıl göründüğümüz konusunda da yardımcı olur. Bir insanı duygularını ifade etmesinden de anlamamız mümkündür. Tabi gerçek duygularını yansıtıyor ise. Yoksa bunu anlamamız daha doğrusu yanılma ihtimalimiz daha çoktur.           Kişi kendini rahatça ifade etmelidir bana kalırsa. Hani derler ya gülmen gereken yerde gül, ağlaman gerektiği yerde ağla. Bunun gibidir duygu bana göre. Ağlamak geliyor ise içinden bunu rahatça ortam veya kişi düşünmeden yapabilmelidir bir insan. Yapamıyor ise ...