Ağaç Ev Sohbetleri 221

       Ağaç Ev Sohbetleri, her hafta bir sohbet konusu belirlenip o konu hakkında duygu ve düşüncelerinizi yazıyorsunuz. Sizde bir blog yazarı olarak bu etkinliğe katılmak isterseniz, haftalık konular hakkında yazarak veya haftalık bir konu belirleyerek dahil olmanız yeterlidir.

        Bu haftanın konusuna gelirsek;

        "Vejetaryen beslenenler gün geçtikçe çoğalıyor. Bu tür beslenmenin avantajları dezavantajlarından daha mı çok?"

        Bu tür bir artış söz konusu olduğu kesin. Bunun daha sağlıklı olduğu noktasında sayılar da artıyor. Bana kalırsa bu kişiden kişiye değişen bir durumdur. Yani vücut yapıları da buna etki edebilir. Sonuçta ne yönden baktığına ve ne tür beslendiğine bağlı olarak şekillenir. Vejetaryen biri için daha sağlıklı görünür iken tam tersi olmayan için sağlıksız olabilir. 

        Daha sağlıklı mı bilmiyorum. Fakat benim bildiğim her şeyden biraz da olsa yemenin daha sağlıklı olduğu kanısındayım. Sonuçta o yiyeceğin var olmasının bir nedeni vardır. Alerjisi olmadığı sürece her besinden almanın daha yararlı olduğunu düşünüyorum. Tabi bunu derken doğal ve sağlıklı besinlerden kastediyorum. Malum hazır gıda artı ve doğal ürünler de yok denecek kadar azaldı. Olan da ne kadar doğal tartışılır. Bu yüzden insanlar bu yönde eğilim gösteriyor da olabilir. Bir bakıma haklı oldukları doğru. 

        Aslında insan kendisi için daha sağlıklı beslenmeye yönelmelidir. Sebze tüketimine dikkat etmesi gerekiyor. Beklide hayvansal gıdaların çok fazla olmasından dolayı da bu vejetaryen sayısında artışa neden oldu. Çünkü bu sefer sebze tüketimi azaldı. Evet oda gerekli ama vücut için sebzenin de yeri bir başkadır. Birde kalori bakımından bakınca daha sağlıklı. Bu yüzden de hayvansal gıda arka plana atıldığını düşünüyorum. 

        Vejetaryen olmanın avantajları olduğu kesin. Hatta dezavantajından da fazla olabilir. Ama tabi doğal sebze vs. bulmakta zor. Önceden yediğin meyve ve sebzenin tadı bir başka idi. Artık hormonlu geliyor. Aynı zamanda yediğin etin tadı da eskisi gibi gelmiyor. Hatta her yerden almaya korkar oldu insan. Malum ne çıkacağı belli olmuyor. Bu yüzden sıkıntılı durum. Aslında insanın bahçesi olacak ve kendi elleri ile yetiştirdiği sebzeyi, meyveyi ve hayvanı yiyecek ama bu ortamı yakalamakta pek mümkün değil sanırım. Malum şuan maddi şartlar bu kadar kötü iken bu biraz zor görünüyor. İnsanlar kira ödeyemez durumda sonuçta. 

        Bazı insanlar için marketten et veya tavuk almak zor olmaz ama canlı olan hayvanı kesmek zordur. Hatta çoğu insan onu yemez. Ama gidip marketten aldığı eti veya tavuğu yer. Bu da oldukça şaşırdığım bir konudur. Birde köy tavuk yumurtası doğal olduğundan kokusundan tercih etmeyip normal yumurta yiyenler de olması beni şaşırtır. Bazen insan da doğala karşı olabiliyor demek ki. 

        İnsan için önemli olan sağlıklı bir beslenme şeklidir. Hangisi kişiye uygun ise onu seçer. Eksik kaldığı noktalara farklı takviyeler ile tamamlaması gerekiyor. Bunu yaptıktan sonra kişinin sorun yaşayacağını düşünmüyorum. Daha sağlıklı olduğumuz bedenler diliyorum. Sevgiyle kalın. 😊💛🍀